عزت نفس مفهومی است که در روانشناسی و جامعه شناسی بسیار به آن پرداخته می شود.
عزت نفس نوعی نگرش مثبت نسبت به خویشتن است و در واقع ارزیابی فرد نسبت به ارزش هایش را منعکس می کند.
خودپنداره چیست؟
خودپنداره یعنی آنچه ما در مورد خودمان می اندیشیم.
خودپنداره اساس ارزیابی شخص از خودش را نشان می دهد.
تفاوت عزت نفس و خودپنداره
در حالی که عزت نفس ارزیابی مثبت یا منفی را نسبت به خود نشان می دهد، خودپنداره فقط به طرز فکر کردن ما درباره خودمان می پردازد.
یعنی در بررسی خودپنداره، ارزیابی در کار نیست.
مفهوم عزت نفس بسیار مهم است
زیرا به کمک آن می توان روی پیشرفت تحصیلی، رضایت از زندگی، میزان موفقیت در زندگی مشترک یا زندگی فردی، و حتی زندگی در شرایط جدید مثل زندگی پس از طلاق تاثیر گذاشت
@kimiyaravan
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان
مشاوره در زمینه های
خانواده-فردی-پیش از ازدواج
کودک و نوجوان، اعتماد به نفس
وسواس؛ اضطراب، استرس
اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری
_______________________________
تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج
026-91301550
026-91301549
026-32232703
09373778799