اپرا وینفری

اطراف خودتان را فقط با افرادی پر کنید که قصد دارند شما را بالاتر ببرند

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

راز رابطه های طولانی

بودن در رابطه طولانی تمرین می خواهد .

تمرین درست گوش دادن.درست نگاه کردن به تمام غم ها و درد هایی که در رابطه بالا می آید و بعد«استفاده نکردن»از تمام نقطه ضعف هایی که دوستمان به ما نشان می دهد. درست رفتار کردن را تمرین کنیم و مهم تر از همه «درک کردن »درک اینکه تمام ما گمشدگانی هستیم که به رابطه پناه می آوریم تا آرام تر شویم .تا دیده شویم .تا همدلی داشته باشیم که ما را در آغوش بکشد وبه ما امنیت بدهد.بودن در رابطه های طولانی مدت «گذشت » می خواهد .آدم ها که به ما نزدیک می شوند ،می خواهند دیده شوند و به ما اعتماد می کنند

@kimiyaravan

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره کیمیا روان

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره  کیمیا روان

مشاوره در زمینه های 

خانواده-فردی-پیش از ازدواج

کودک و نوجوان، اعتماد به نفس

وسواس؛ اضطراب، استرس

اموزش مهارت های زندگی- همسرداری-فرزند پروری

_______________________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

026-91301550

026-91301549

026-32232703

09373778799

شکست

شما بیشتر از شکست می آموزید تا موفقیت
نگذارید شکست جلوی شما را بگیرد
عدم موفقیت باعث ساختن شخصیت شما می شود

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

تغییر جامعه

نمیتوان  بدون اینکه خود انسانها متحول شده باشند چیزی را درجامعه تغییر داد

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

علایم روحی و جسمی افسردگی

اگر شما احساس افسردگی می کنید احتمالأ علائم زیر را خواهید داشت

علائم روحی شامل

احساس غمگینی و افسردگی طولانی مدت که در زمان مشخصی از روز (معمولأصبحها) بدتر می شود.

 ناتوانی در لذت بردن از هر چیز

 از دست دادن علاقه به دیدن دیگران وارتباط داشتن با دوستان

 ناتوانی در تمرکز کردن

 احساس گناه کردن  به خاطر کارهائی که انجام نداده اید

 بدبین شدن

 احساس نا امیدی و حتی احساس خودکشی

علائم جسمی شامل

بی خوابی

صبح زود و یا در طول شب از خواب بیدار شدن

 از دست دادن علاقه به ارتباط جنسی

 غذا نخوردن و کاهش وزن ویاگاهی

 پرخوری و افزایش وزن

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_______________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799