کلینک روانشناختی آمین

مشاوره در زمینه های : فردی-خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس-برنامه ریزی تحصیلی

کلینک روانشناختی آمین

مشاوره در زمینه های : فردی-خانواده - پیش از ازدواج- کودک و نوجوان- اضطراب و استرس-برنامه ریزی تحصیلی

عناوین یادداشت‌ها

  • 9 مورد از خصوصیات افرادی که به انرژی حساس هستند یکشنبه 1 اسفند 1400 16:49
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: ۱ - شما احساسات دیگران را درک و دریافت می کنید، حتی اگر در نزدیکی شما نباشند اگر شما از این دسته افراد حساس باشید، می توانید حوزه انرژی دیگران را حتی وقتی به شما نزدیک نیستند دریابید. آنها ممکن است در شهر یا کشوری دیگر باشند ولی مسافت اهمیتی ندارد . اگر شما...
  • به تفاوت‌های #قبل_از_ازدواج خوب توجه کنید پنج‌شنبه 28 بهمن 1400 15:23
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین ودکتر فتانه محمدی تهیه شده است: زندگی کردن زیر یک سقف یک واقعیت است و با شخصیت‌های واقعی زن و شوهر سر و کار دارید و جایی برای رویا پردازی نیست . شناخت درست از تفاوت‌ها و شباهت های بین دختر و پسر و خانواده های کمک می کند تا با شناخت از این تفاوت ها با دید باز تر و آگاهانه تر تصمیم گیری کنید...
  • مهربان باشید چهارشنبه 27 بهمن 1400 12:49
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: احساس خوب منتقل می شود و مهربانی این احساس خوب را در شما به تک تک سلول هایتان منتقل می سازد و شما را به سمت موفقیت و شادی و داشتن زندگی آرام و لذت بخش هدایت می سازد شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب...
  • چند عادت زشت و ناپسند اجتماعی در رفتارهای روزمره که باید ترک شوند. دوشنبه 25 بهمن 1400 11:26
    این مطلب توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: * خیره شدن به دیگران برای مدت طولانی زمانی که در یک محیط اجتماعی مانند خیابان یا مترو هستید کار بسیار زشتی است . * قطع کردن حرف دیگران زمانی که در حال صحبت کردن هستند .عجول بودن وبی ملاحظگی شما را نشان می دهد . * بلند حرف زدن در جمع و محیط های عمومی چه با...
  • راه هایی برای #حذف #خودگویی های_منفی»- خودشناسی شنبه 23 بهمن 1400 16:58
    این متن توسط تیم مرکز آمین و دکتر فتانه محمدی تهیه شده است: راه هایی برای # حذف # خودگویی های_منفی » : 1- تشخیص دهید چه موقع افکار منفی به سراغتان می آید . 2- زمان و شرایطی که این افکار به سراغتان می آید را یاداشت کنید . 3- افکار منفی را از مثبت تشخیص دهید . 4- احساس بعد از این افکار را شناسایی کنید . 5- راه هایی را...
  • راه انسان شدن چهارشنبه 20 بهمن 1400 12:58
    دریافته ام که هر اندازه بتوانم در رابطه ام اصیل تر باشم،آن رابطه مفید تر خواهدبود . اصیل بودن به این معنی که نیاز دارم تا آنجا که ممکن است از احساسات واقعی خودم آگاه باشم نه اینکه در ظاهر یک نگرش را بروز دهم و دردرون خود آگاهانه یا ناآگاهانه حس دیگری داشته باشم . اصیل بودن ،همچنین به این معناست که بخواهیم حس ها و نگرش...
  • اهمیت بازی کردن والدین با کودکان : یکشنبه 17 بهمن 1400 11:26
    بسیاری از فعالیت هایی که حول محور بازی با کودکان است سبب ساختن پیوند های محکم بین فرزند و والدین می شود.این بازی ها باعث می شود که والدین متوجه استعداد های منحصر به فرد هر کودک را بشناسد . همچنین بازی با کودکان باعث کاهش استرس والدین میگردد. . بازی به والدین اجازه می دهد تا از منحصر به فرد بودن هر کودک قدردانی کنند....
  • تغییر یکشنبه 10 بهمن 1400 11:49
    از تغییر نترس ! شاید فکر میکنی،تغییر خیلی سخته ! البته درست فکر میکنی، چون سخته ! آدمای سخت و طلب میکنه ! اگر میخوای تغییر کنی، باید یک چیزی رو از دست بدی .. مطلق گرایی و باور راسخ به باور هات ! تغییر از آن کسی هست که،شک‌ و تردید را تجربه کند و از آموزش دست نکشد ...! شرط متحول شدن، نقد باور های ساخته پرداخته ذهنیست...
  • اینها زندگی را یاد گرفته اند: دوشنبه 4 بهمن 1400 14:14
    اگر کسی را دیدید که از کوچکترین چیزها لذت می برد محو طبیعت می شود ،کمتر سخت می گیرد می بخشد، می خندد،می خنداندو با خودش در یک صلح درونی است اونه بی مشکل است نه شیرین مغز ! او طوفان های هولناکی را در زندگی پشت سر گذاشته و قدر آنچه امروز دارد را می داند . او یاد گرفته است که لحظه به لحظه ی زندگی را در آغوش بگیرد شماره...
  • شکل گیری عادت ها شنبه 2 بهمن 1400 12:29
    عادت ها چگونه شکل می گیرند؟ به طور کلی فرآیند شکل گیری یک عادت 4 مرحله اصلی دارد: 1- نشانه 2- انگیزه 3- پاسخ 4- پاداش شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778
  • گزیده کتاب چهارشنبه 29 دی 1400 11:11
    اینجا مقصد نیست .آغاز هم نیستط گریزی ست برای حرف زدن با خودم یا خودش. با کسی که همواره در من است و با من نیست و از این روست که او خطابش می کنم. تکه ای هستم جدا شده از چیزی که نمی شناسمش .تبعید شده ام به زمین انسان ها. سیاره ام مدتهاست که فراموش کرده است. لااقل بر من بتاب ،تا بی تابی هایم را در تابش خودت ببینی. زمین -...
  • تفاوت قوای حسی در پسر ودختر سه‌شنبه 28 دی 1400 16:58
    حس شنوایی در دختران بسیار قوی است و بیشتر از پسران نسبت به صداهای آرامش بخش ،لالایی و صدای مادر واکنش نشان می دهند و زودتر هم به حرف می افتند.و از صدا برای جلب توجه استفاده می کنند . گوش دختران کوچکتر از گوش پسران است و صدا ها متراکم تر وارد گوششان می شود از این رو در سنین بزرگسالی زنان حتی موقع دعوا و حرف زدن در یک...
  • مدیریت نگرش شنبه 25 دی 1400 13:41
    ممکن نیست بتوان شمار کارهایی را که از دست رفته اند ،شمار ترفیع هایی که تحقق نیافته اند ،شمار قراردادهای فروشی را که بسته نشده اند و شمار ازدواج هایی را که در اثر نگاه ضعیف و نادرست به هم خورده اند، محاسبه کرد . اما می توان هر روزه شاهد شغل هایی بود که با بیزاری حفظ می شوند و ازدواج هایی که با ناخوشنودی تحمل می شوند...
  • خود حقیقی چهارشنبه 22 دی 1400 14:48
    هرچه بیشتر سعی کنیم خوب و خوشایند باشیم و هرچه بیشتر از خود حقیقی فاصله بگیریم بیشتر احساس ترس ، ناامنی و تردید در جهان بیرونی خواهیم داشت شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_ورودی میدان ۸۳_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778
  • همسرانه سه‌شنبه 21 دی 1400 14:39
    توصیه هایی برای زنده نگه داشتن عشقتون پس از ازدواج زود ببخش و زود آشتی کن نگران پول نباش،پول وسیله س مهم شاد بودنه خودت باش باهم بزرگ شین با هم تجربه کسب کنین باهم خطا کنین و باهم بسازین باز باهم قرارهای عاشقانه بذارید مث روزهای اول تغییرش نده ،اونجوری که هست عاشقش باش بهترین چیزها و نکات قشنگش رو ببین وقتی عصبانی...
  • اعتیاد به روابط عاطفی یا عشق! چهارشنبه 15 دی 1400 12:20
    « اعتیاد به روابط عاطفی، برخلاف نام لطیفش، می ‌تواند از ویران‌کننده‌ترین شکل‌های اعتیاد باشد که این روزها به فراوانی در فیلم‌ها و داستان‌های به‌ظاهر عشقی به تصویر کشیده می شود . با توجه به نیاز طبیعی و فطری انسان به روابط اجتماعی و عاطفی و انتظار بروز پدیده عشق، بویژه در دوره جوانی، گاهی تشخیص موارد اعتیاد به روابط...
  • برتری سه‌شنبه 14 دی 1400 14:04
    برتری از اطرافیان هیچ جلال و شکوهی ندارد اصالت واقعی در آن است که نسبت به خود پیشینت در جایگاه بالاتری باشی شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778
  • همدلی شنبه 11 دی 1400 15:48
    یک لیوان وقتی سرد و گرم میشه ترک بر میداره چه برسه به دل آدم ها هوای دل همدیگه رو داشته باشید شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778
  • عشق خدا به دریا می ماند. پنج‌شنبه 9 دی 1400 12:59
    هر انسانی به قدر ذاتش از آن آب بر می دارد این که هرکسی چقدر آب بر می دارد به گنجایش ظرفش بستگی دارد یکی ظرفش خمره است ،یکی دلو ،یکی کوزه ،دیگری پیاله .... شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526...
  • مولانا یکشنبه 5 دی 1400 11:44
    دنیا همه هیچ و اهل دنیا همه هیچ ای هیچ برای هیچ بر هیچ مپیچ دانی که پس از عمر چه ماند باقی مهر است و محبت است و باقی همه هیچ این دوبیت از مولانا می تونه لحظه هاتون رو دگرگون کنه شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ #...
  • 5 روش دور کردن انرژی منفی شنبه 4 دی 1400 10:53
    با 5 روش انرژی های منفی را از خود دور کنیم و به ارامش برسیم ... 1- دوست داشتن:سعی کنید همه را دوست داشته باشید نفرت داشتن انرژی منفی دارد ... 2- بخشش: سعی کنید اشتباهات دیگران را ببخشید حس انتقام انرژی منفی دارد 3- غیبت:همیشه خوبی دیگران را بگویید بد گویی انرژی منفی دارد 4- صداقت و راستگویی:راست بگویید یا چیزی نگویید...
  • تلنگر سه‌شنبه 30 آذر 1400 15:31
    انسان ها کفش و لباس پنج سال پیش خود را استفاده نمیکنند اما با باورهای هزار سال قبل زندگی میکنند ‼ ️ شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778
  • مهارت های ضروری برای زندگی یکشنبه 28 آذر 1400 11:13
    مهارت خودآگاهی توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی - اجتماعی مهارت همدلی درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایطی. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه،روابط_اجتماعیِ بهترِ افراد با یکدیگر می انجامد . مهارت...
  • سازش چهارشنبه 24 آذر 1400 10:56
    ما در دنیایی هستیم که باید خودمان را بسازیم بعدا بریم با یکی بسازیم شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778
  • ذهن تلویزیونی یکشنبه 21 آذر 1400 13:39
    ذهن ما مثل تلویزیونه ما هستیم که تصمیم می گیریم کدوم شبکه رو ببینیم ! شبکه رنجش،شبکه بخشش،شبکه نفرت،شبکه مهربونی،شبکه شادی یا حتی برنامه های تکراری دیروز ! هر روز فکر کن ،دیدن کدوم شبکه حال تو رو بهتر میکنه ذهنت رو بذار روی همون شبکه ! اگه خیلی چیزها دست تو نیست کنترل افکارت که دست خودته ...! شماره های تماس کلینیک...
  • اوضاع خوب شنبه 20 آذر 1400 15:35
    مردم تصور می کنند باید اوضاع خوب باشد تا خوشحال و خندان باشند ! در حالیکه در واقع اگر خوشحال و خندان باشید اوضاع خوب می شود شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526 #02177845868 #09350633778...
  • افراد جذاب پنج‌شنبه 18 آذر 1400 11:42
    این موضوع بر هیچ کس پوشیده نیست .باید دانست که راز جذابیت چیزی فراتر ار داشتن اندام و چهره ی زیباست . افراد خوش قلب ،مهربان و خوب جذاب تر هستند تحقیقات نشان می دهد مردم افراد جذاب را افراد خوب می دانند شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱...
  • تاثیر سلامت روان بر خوشبختی دوشنبه 15 آذر 1400 11:50
    از نظر علم روانشناسی دوتا ویژگی هست که اگر آدمها اونا رو داشته باشن ،سلامت روان دارن و احساس خوشبختی می کنن یکی برون گرایی ،یعنی آدم اهل معاشرتی باشی و یکی وجدان گرایی که یعنی بالاخره تو زندگی به یه چیزی معتقد باشی و برای رفتارات چهارچوب و قاعده داشته باشی . یکی دوتا از این آدمهایی که اینجوری هستن رو برای رفاقت کنار...
  • مهربانی و جذاب بودن پنج‌شنبه 11 آذر 1400 12:41
    این موضوع بر هیچ یک از شما پوشیده نیست باید دانست که راز جذابیت چیزی فرارتر از داشتن اندام و چهره ی زیباست . افراد خوش قلب ،مهربان و خوب جذاب تر هستند شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک ۱۹ ط ۱ # هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری #02177955526...
  • چگونه در زندگی مشترک هیجان ایجاد کنیم؟ سه‌شنبه 9 آذر 1400 11:28
    یکنواختی و عدم تنوع در زندگی مشترک، یکی از پارامترهای مهم در ایجاد دلسردی و دوری روحی زن و مرد از همدیگر است. این مسئله می‌تواند آفت همه ادوار زندگی مشترک باشد؛ چه در دوران عقد و نامزدی و چه پس از رفتن به زیر یک سقف. از این رو اهمیت ایجاد هیجان در زندگی مشخص می‌شود؛ چراکه زن و شوهر با زندگی بر مبنای یک عمر در زیر یک...