انگیزشی

به خودت کمی اهمیت بده !

وگرنه لابلای زندگی از بین میری و هیچ کس هم نمی فهمه

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

زندگی تان را پاکسازی کنید

سعی کنید از هرچیزوهرکسی که شما را افسرده میکند و افکار افسرده کننده دارد دوری کنید 

مثلا اگر لباسی دارید که با پوشیدن آن یاد خاطره تلخی درگذشته خود می افتید .

آن را دور بیندازید ویا به کسی ببخشید.حتی اگر آن لباس بسیار شیک و گران قیمت باشد.

یا مثلا آلبوم عکسی که تصاویر و عکس های افرادی که در آن است روزی دریک جا به شما ضربه ای زده اند و بسیار ناراحت تان کرده اند را نیز دور بیندازید 

چرا که نگه داشتن آنها شما را دچار ناراحتی می کند و خاطره های تلخ گذشته را مدام به یادتان می اندازد.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799

تیره و ضخیم شدن پوست

اگردر قسمت هایی از بدن که پوست تا می خورد 

مثل زیر بغل یا گردن متوجه زرد یا قهوه ای شدن بخش هایی از پوست شدید که کمی هم متورم بود و حالتی مخملی داشت به آن بی اعتنا نباشید.

چون ممکن است نشانه ی مقاومت انسولین باشد و باید هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید .

در این حالت بدن آنگونه که باید به انسولین واکنش نشان نمی دهد و این امر ممکن است منجر به ابتلا به دیابت نوع دو شود.

شماره های تماس کلینیک روانشناسی و مشاوره آمین

آدرس: نارمک میدان هلال احمر به سمت هفت حوض_جنب دبستان توحید_پلاک۱۹ط۱

#هماهنگی_وقت_مشاوره_حضوری

#02177955526

#02177845868

#09350633778

________________________________

_____________________

تعیین وقت مشاوره کلینیک کیمیا روان کرج

#02691301550

#02691301549

#02632232703

#09373778799